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商品訊息功能:
- 品號：4828272
- 絲滑柔順觸感.細膩自然光澤
- 簡約圖騰設計
- 兩用被套+床包~四季合用
商品訊息描述:
★表布『3M吸濕排汗』面料處理- 讓您睡眠更清爽舒適。
★50%萊賽爾(天絲)、50%聚酯纖維，擁有天絲的柔順感以及棉的耐用度。
★搭配冬夏舖棉兩用被套，在微涼的秋季和寒冷的冬季時節，可加入蠶絲被、羽絨被等各式被胎，以增加保暖度，而溫暖的春季和炎熱的夏季，則可直接當涼被使用，避免在冷氣房或吹風扇休憩時著涼，一年四季都合用！
★床組的車縫上，使用超密針距，不僅細膩更加耐用。
【COOZICASA璀璨旋律】加大四件式吸濕排汗天絲兩用被床包組
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商品訊息簡述:
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◆產品內容／材質：
．加大床包x1－6x6.2尺(180x186公分/可包覆高度35公分±1公分)
．雙人兩用被套x1－6x7尺(180x210公分)
．壓框枕套x2－(75x48+壓框6公分)
．材質─表布/底布:50%萊塞爾(Lyocell)、50%聚酯纖維 (3M吸排面料處理)
填充物：100%聚酯纖維
．本產品組合為「床包」非「床罩」－即不包含裝飾用之床裙
◆清潔保養方式：
可水洗／不可烘乾／不可漂白／勿使用強力漂白清潔劑／浸泡時間請勿超過30分鐘／建議可放入大型洗衣袋後再清洗
◆此商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準。
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內容來自YAHOO新聞
跳繩很傷膝蓋？誤會大了！
很多人對跳繩的印象都是：「跳繩很傷膝蓋吧？」長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲立刻以慢跑作比較，點破這個迷思，「跳繩對膝蓋的衝擊比慢跑小。」
他進一步闡釋，慢跑涉及往前、往下、再往前、再往下的動力鍊，因此產生較複雜的剪力，加上由單腳承受體重撞擊地面的反作用力，對身體和下肢的衝擊力量大。比較之下，跳繩只有原地跳躍的垂直力量，且併跳時由雙腳同時承受反作用力，衝擊力量較低。
而且，跳繩也能鍛鍊下肢肌肉，特別是臀部的臀大肌、大腿的股四頭肌、小腿的腓腸肌和比目魚肌，一旦肌肉強壯起來，更不會傷膝蓋，「運動可以強健肌肉，肌肉愈強壯，愈不會傷膝蓋，一般人認為運動傷膝蓋是錯誤的迷思，」林瀛洲搖著頭說。
無論晴雨、隨時可動
多位醫師與運動教練指出，跳繩相較其他運動最大的優勢是：器材簡單、場地不拘，而且隨時隨地都可以動。
林瀛洲指出，過去推廣的333運動（每週運動3天，一次運動30分鐘，每次運動心跳達到每分鐘130下）有門檻，很多人達不到乾脆放棄，最新的概念則是每次10分鐘，每週累積150分鐘運動即可，「跳繩就是很棒的累積性運動，特別適合只有零碎時間的上班族和學生。」
跳繩加上暖身一次約15分鐘，上班族可以在上班前和回家後各跳一次，就可以達到每天30分鐘的運動量，如果辦公室附近場地允許，也可以騰出15分鐘的休息時間跳繩。統一健身俱樂部教練嚴世運也提醒，選在飯後90分鐘跳，才不會影響消化功能。
桃園長庚體適能中心教練利國生指出，曾有尾椎受傷病史的人，不適合騎腳踏車或跑步復健，如果還是要加強下肢與核心肌群，經教練指導後，可以規劃跳繩做為復健運動。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跳繩很傷膝蓋-誤會大了--024501738.html
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